top of page
Rechercher
  • aymardevillele

Pourquoi ce blog?



j’écris ce blog pour deux raisons, la première est professionnelle la seconde est personnelle.


Professionnelle.

Je vis dans un endroit magnifique d’Espagne mais un peu isolé. Je pourrais attendre patiemment que de bouche à oreille fasse son effet; mais voila la patience est une vertu que je n’ai pas tout à fait assimilé…j’y travaille.


De plus les types de méthodes thérapeutiques que j’utilise sont un peu avant gardistes (ça fait a peu près 60 ans seulement qu’elles sont utilisées) et étant “nouvelles” , elles demandent d’être expliquées plus en de détails .


Si de tous les articles que j’écris, vous devriez garder une seule chose en mémoire. J’aimerai que ce soi que:

la maladie n’est ni une fatalité, ni une défaillance du corps mais un changement “utile” dans notre biologie ou comportement. Ceci nous informe que nous avons a nous pencher sur de potentielles émotions non conscientisée que notre système inconscient considère (toujours) comme un potentiel danger.


Dans ce blog je commente sur des découvertes, des articles, des conférences ou livres qui me semblent apporter des idées, des nouvelles intéressantes pour ceux qui sont curieux ou ceux qui sont a la recherche d’aide.


D’avance, je tiens a préciser que je suis pro médecine; qu’elle soit allopathique , chinoise, Ayurvedique, ostéopathie, etc…Que sans diagnostic médical je ne peux pas travailler, que je ne donne aucun conseil médical. Ce que je fais est un travail parallèle qui je sais est extrêmement bénéfique en remettant le pouvoir de guérison “aux mains” des personnes elles même.


Comme la thérapie cognitive n’est pas une approche passive (la personne doit travailler) , il est bon, pour obtenir de bons résultats que quelques facteurs soient présents..

  • l’écoute

  • la confidentialité

  • la bienveillance

  • la confiance

  • la motivation

Pour les trois premiers, je m’en charge. Pour la motivation, c’est a la personne qui vient me voir. Mais pour ce qui est de la confiance nous sommes deux, ces articles sont aussi pour créer cette confiance si nécessaire.


Personnellement


Il y a trois raisons.

  • Partager des connaissances accumulées a travers mes recherches.

  • Pour le plaisir d’écrire.

  • Pour le plaisir de devenir le meilleur de moi-même.

Si les deux premières raisons n’ont pas besoins d’être expliquées, je vous parlerai de la troisième…”Devenir le meilleur de moi même.”

Grace a ce blog j’essaye de montré l’exemple…J'applique ce que je recommande à mes clients, J’agis pour changer.


En effet, l’ACTION est la source du CHANGEMENT un acte provoque une réaction. Egalement, ne pas agir ne provoque rien. Le changement est possible tant que l’on est motivé a avancer. Si le problème c’est la motivation initial, alors il faut avoir confiance en quelqu’un , pour vous aider a le devenir.


Grace a ces articles je veux me débarrasser de deux traits de ma personnalité qui m’ont handicapé depuis déjà trop longtemps. La stratégie est simple, ce faire un peu violence dans la mesure du raisonnable afin de transformer le comportement.


Pour ma part je veux travailler Le perfectionnisme ( handicapant). Ce besoin de perfection et un comportement négatif qui m’a peut être servie dans le passé mais qui maintenant maintenant me limite. “La perfection est l’ennemi du bien” disait mon cher père, a vouloir la perfection, nous ne sommes jamais content et finissons par nous lassé d’un projet sans jamais le finir. Pour ma part je ne fini pas la moitié de mes projets. Je vous laisse imaginer les effets secondaires…


Ensuite il y a le Le syndrome de l’imposteur, nous sommes nombreux a vivre avec ce syndrome. Dans mon cas, bien souvent, malgré expérience substantielle, mes études permanente, mon travail et les bons résultats, je continue trop souvent a me sentir comme un imposteur. Grâce a ce blog je me force donc article après article a réduire au silence ces conflits interne négatif.


Je vous souhaite une excellente journée.

.


2 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

תגובות


bottom of page